Termine & Themen

Hier findest Du die Termine und die gewählten Themen für das laufende oder bevorstehende Semester. Wir treffen uns jeweils bei der Selbsthilfe Zürich im Zentrum Klus, Asylstrasse 130 in 8032 Zürich.
Wir treffen uns in zwei Gruppen: Gruppe B im Raum DG und Gruppe M im Raum OG-3. Die Themenwahl und die Auswertung finden gemeinsam als eine Gruppe im DG statt.
Die Anmeldung über das Kontakformular ist jederzeit möglich.
 
Moderiert werden die Gruppen von Brigitte, Michel und Willi.
 
Wir bemühen uns die Liste aktuell zu halten.
 

Sommersemester 2026

Wann Betreff
Mo 16.03.2026 18:30 - 20:30 Themenwahl
Mo 30.03.2026 18:30 - 20:30 Wertschätzung der Psychoseerfahrung
Mo 13.04.2026 18:30 - 20:30 Einordnung von Kontaktabbrüchen
Mo 27.04.2026 18:30 - 20:30 Beziehungsgestaltungen
Mo 11.05.2026 18:30 - 20:30 Umgang mit Triggern
Mo 01.06.2026 18:30 - 20:30 Trialog im Alltag
Mo 15.06.2026 18:30 - 20:30 Integration der Schattenthemen
Mo 29.06.2026 18:30 - 20:30 Auswertung mit Gast

Wintersemester 2026/27

Wann Betreff
Mo 19.10.2026 18:30 - 20:30 Themenwahl
Mo 02.11.2026 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 16.11.2026 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 30.11.2026 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 14.12.2026 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 11.01.2027 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 25.01.2027 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 08.02.2027 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 22.02.2027 18:30 - 20:30 Themenabend
Mo 08.03.2027 18:30 - 20:30 Auswertung mit Gast

Die folgende Liste fasst einige der Themen zusammen, die in den vergangenen Semestern behandelt wurden. Der kurze Auszug soll die Breite der Interessen repräsentieren und einen Einblick in die jüngste Vergangenheit des Seminars bieten. Die aufgeführten Themen wurden alle an einer Themenwahl zum Anfang eines Semesters von Teilnehmenden vorgeschlagen und gewählt:

 

- Psychose und Autonomie

- Psychose und Bewältigung des Alltags

- Balance zwischen Abgrenzung und Unterstützung

- Alternativen zur klassischen Psychiatrie

- Wie kommuniziere ich mit Unerfahrenen

- Freundschaft und Beziehungen nach Psychosen

- Motivation zur Einsicht und Therapie

- Vor- und Nachteile von Psychopharmaka

- Schweigen oder Sprechen nach der Krise

- Umgang mit Schuldgefühlen

- Medikamentenabbau, wann und wie?

- Kommunikation bei fehlender Einsicht

- Frühwarnzeichen erkennen und Handeln

- Integration und Ängste der Gesellschaft

- Vor- und Nachteile von betreutem Wohnen

- Verantwortung und Bewusstsein bei Psychosen

- Psychoseprophylaxe, wie sorgen wir vor?

- Wie begegne ich Vorurteilen und Unwissen?

- Psychotische Erfahrung als Quelle der Kreativität

- Psychose und Sprache

- Selbst- und Fremdstigmatisierung

- Schizophrenie und Einsamkeit